Hallo ich hatte fast immer nur Kniebeugen an der Multipresse gemacht, dann hatte ich freie angefangen. Mein Problem da ist jetzt, dass ich 1. mal 30kg weniger schaffe und 2. dass ich mit den Knien über die Füße rausrage oder mein ich gerade bleibe und oft dann irgendwann das Gleichgewicht verliere oder dass ich mich mit dem Rücken sehr weit vorbeugen muss um mit den Knien vor den Füßen zu bleiben. Was meint ihr dazu ?