Anschlusstraining nach Hatfieldtraining

Servus,

Ich habe gerade 8 Wochen lang ein Training nach der Hatfield Variante durchgezogen (Aufbau siehe unten). Nun suche ich nach Tipps für einen Anschlusstrainingsplan, um die gewonnen Kraftzuwächse optimal nutzen zu können.
Beine, Brust und Powercleans würde ich gern 2x die Woche beibehalten. Macht ein 5x5 Sinn? Wie läuft das genau ab?

die letzten 8 Wochen sahen so aus:

Montag:

Bankdrücken (6Sätze)
Butterfly (3Sätze)

Kniebeuge (6 Sätze)
Waden (4Sätze)

Powercleans (6 Sätze)
Hyperextensions (2 Sätze)
Klimmzüge (3 Sätze)

Crunches

Dienstag

Rugbytraining

Mittwoch

Beinpresse (6S)
Lunges (4S)
Military Press (6S)
Seitheben (3S)
Rotatorenmanschette (3S)

Kreuzheben (6S)
Bent over row (3S)

Sit ups

Donnerstag

Rugbytraining

Freitag

Frontkniebeuge (6S)
Beinstrecker/Beuger (je 3 S)

Schrägbankdrücken (6S)
Cable Cross + Liegestütze weit (3S)
Powercleans (6S)

Dips mit Gewicht (3S)
LH Bizepscurls (3S)
Trizepsdrücken (3S)

Sit ups

Samstag

Matchday Rugby

Sonntag

Ruhetag


Vielen Dank für eure Tipps vorab