Wie sieht es Ernährungstechnik aus: Ist Milchreis gesund und ist es gut zum Masseaufbau..? Ich esse als Nachtisch nach drei Brötchen mit Gouda immer circa 800g Milchreis ist das ok?
Gruß
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Wie sieht es Ernährungstechnik aus: Ist Milchreis gesund und ist es gut zum Masseaufbau..? Ich esse als Nachtisch nach drei Brötchen mit Gouda immer circa 800g Milchreis ist das ok?
Gruß
nunja,selbstgemacht waere besser.Zitat:
Zitat von Kyubii
Das fertiggelumpe hat emulgatoren,aroma,und vetdickungsmittel drin.
Mal ist ok,aber jeden Tag eher nicht.
Koche dir den Milchreis oder Gries doch selbst, da hast mehr davon, denke ich.
Ein bekannter isst zu Frühstück immer Milchgries oder _Reis mit Früchten und Quark
"Zutaten:
51 % Reis, Stärke, Zucker, Verdickungsmittel Xanthan, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Aroma, Milchzucker."
.... also da wäre es wirklich sinnvoller, sich einfach selber etwas Reis zu kochen und das ganze mit Milch und vielleicht etwas Quark und Zimt bis zur richtigen Konsistenz zu mischen, denn alle Zutaten bis auf die erst braucht dein Körper wirklich einfach nicht.
Hallo,
ich esse täglich zum Mittag 3-4 Schnitzel Wiener Art mit Pommes.
Ich frage mich gerade ob es gut verwertbare Nährstoffe beinhaltet oder ob es schwachsinn ist :)
Gruß
ist Top! Danach würde ich das ganze noch mit einem kurzen McDonalds/Burger King -Besuch komplettieren, abends dann Döner und/oder Sahnetorte. :professor:
du fängst ja schon genauso an wie dieser Mario... T:Zitat:
Zitat von Kyubii
sollte doch wohl klar sein, dass Schnitzel mit Pommes auf Dauer kein BB-taugliches Essen ist
ich denke dass mit den schnitzeln war nur ein Gag....
ontopic:
Milchreis aus der Tüte ist wohl aufgrund der ganzen Zusatzstoffe nicht zu empfehlen. Ich mache mir oft selber Milchreis für 2-4 Tage vor. Letztens habe ich mir mal den Mondamin Milchreis gemacht. Eine portion weil es schneller gehen musste und ich lust darauf hatte.
Fazit: Nie wieder. Es schmeckt unnatürlich süss, verdickt absolut komisch ...nene
Hier mein Milchrteis rezept:
1 Liter Milch mit 250g Reis aufkochen 1-2 Minutwen kochen lassen und dann wegstellen deckel drauf ziehen lassen. Nach dem Aufkochen nochmals 500ml hinzugeben und kurz heis werden lassen.
Optional 1 pck Vanillezucker und natürlich viel Zimt.
Anleitung:)
-wer den Reis sofort lauwarm isst lässt die 500ml weg!
-wer den Reis über 1-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren möchte sollte 500ml hinzufügen!
-wer den Reis sofort lauwarm oder erkaltet essen mag und 25-50g Whey hinzugibt sollte 250ml Milch nochmals hinzugeben! Whey im lauwarmen Zustand hinzufügen.
http://www.chefkoch.de/rezepte/11530...undrezept.html
Ein Bombenrezept :professor: