Ist es eigentlich nicht besser 100% Maltodextrin in der Apotheke zu kaufen (98gr Kohlenhydrate auf 100gr für ca. 8€ das Kilo) als irsininig viel Geld für Gainer auszugeben die zum Teil mit Einfachzucker versehen sind falls man keine Ergänzung zur täglichen Proteineinnahme braucht? (Also jetzt nur um dem Körper mehr gute Kohlenhydrate zu liefern)
