aktivierte arthrose im ac gelenk
	
	
		hi,
ich treibe seit meinem 14. lebensjahr regelmäßig 3 - 4 mal sport die woche mit freien gewichten und an maschinen.seit august 2003 habe ich schmerzen in der rechten schulter.bei der kernspintomografie wurde dann eine aktivierte arthrose im ac gelenk festgestellt und flüssigkeit im gelenkspalt.
vielleicht hat ja jemand auch diese erkrankung gehabt und kann mir sinnvolle tipps zu behandlungs und trainingsmaßnahmen geben, wäre sehr dankbar über ernstgemeinte ratschläge, vor allem wie lang sowas dauert, denn es nervt, wenn man über ein halbes jahr den klang der hantelscheiben nicht gehört hat .
mfg daniel
	 
	
	
	
		aktivierte arthrose im ac gelenk
	
	
		ich habe mal ein paar infos zu dem Thema eingeholt, von einem Arzt der sich auf Schulterprobleme spezialisiert hat.
Er sagt folgendes, man muss erstmal zwischen Arthrose und einer aktivierten Arthrose unterscheiden, letztere ist eigentlich "nur" eine Entzündung. Ursachen kann zum einen übertriebenes Training,aber auch falsche Haltung am Schreibtisch etc. sein.
Ich habe folgende Therapie bekommen
1x pro Woche Injektion in das Gelenk mit Cortisol Dauer 6 Wochen
plus Gymnastik ( Scapulazentrierende Übungen )
plus Schwimmen.
Wer andere Erfahrungen oder eine andere Meinung hat, kann diese gern posten.
mfg daniel