Colitis Ulcerosa und Ernährung ?
Hallo zusammen...
Nach 2 Jahren pause wegen meiner Krankheit Colitis Ulcerosa (Dickdarmentzündung), habe ich mir wieder vorgenommen mit dem Training wieder anzufangen.
Bevor die Krankheit bei mir diagnostiziert wurde, wog ich 93kg und war in meiner bestform.
1 Monat krankenhausaufenthalt, fast kripiert. Als ich entlassen wurde wog ich 65kg! Ihr könnt euch nicht vorstellen wie ich seelich und körperlich am ende war.
Naja, gott sei dank alles überstanden. Jetzt bin ich wieder auf ca. 80kg.
Habe wieder die Motivation gefunden mit dem Sport anzufangen. Wird nicht leicht, aber ich kann ohne nicht!
Nun zu meiner frage,
Kann mir vielleicht einer sagen, der auch an der Krankheit leidet, wie es mit Eiweisseinnahme aussieht?
Habt ihr vielleicht erfahrungen und tipps für mich?
Danke :-)
