Raus aus den Latschen - rein in die High Heels
Hallo zusammen,
möchte mich kurz bei euch vorstellen und ein bisschen über mich und meine Leidenschaft erzählen.
Komme aus Österreich und bin 24 Jahre alt.
Ich hatte mit 15, 16 Jahren eine nicht so schlechte Figur (Gr. 36-38), hab ab und zu Sport gemacht und mich ganz wohl gefühlt. Aufgrund privater Probleme habe ich dann meinen Frust in mich hinein gefressen und mich von 57 kg auf 87 kg hinauf gefuttert. Den Höchststand von 87 kg habe ich im Frühjahr 2014 erreicht, habe mich davor schon ewig nicht mehr auf die Waage gestellt. Ich war so geschockt, dass ich endlich wieder meine Motivation und meinen Ehrgeiz gefunden habe und mir gesagt habe: so nicht Mädl - 2014 ist das Jahr der Veränderungen - du reißt dich jetzt zusammen und nimmst dein Leben wieder in die Hand!
Gesagt, getan: Anmeldung im Fitnessstudio, Anmeldung bei WeightWatchers (hatte keine Kontrolle mehr über mein Essverhalten) Ergebnis bisher: - 15kg durch gesunde Ernährung und Sport.
Zurzeit mache ich 3-4 mal die Woche jeweils 1,5h Krafttraining und 1-2 mal pro Woche 1 Std. Cardio.
Es gibt für mich nichts schöneres, als im Studio zu stehen und das Eisen zu schwingen - aber da könnt ihr mich bestimmt gut verstehen ;)
Mein Ziel ist es, bis Ende des Jahres auf mein Zielgewicht zu kommen und einen schönen, definierten Körper im Spiegel zu sehen.
Ich bin wahnsinnig motiviert und werde euch über meinen Fortschritt berichten ;)
Stay focused!
buffalogirl
