Outdoor Training

Hey Community,

ich habe bis zu meinem Umzug bisher 3 Jahre ernsthaft BB betrieben und wollte zur Abwechslung mal im Freien trainieren.
Und zwar habe ich in meiner Nähe einen Spielplatz gefunden, an dem man gut Klimmzüge etc. machen kann. Allerdings bin ich im Outdoor Training noch sehr unerfahren und benötige deswegen euren Rat, welche Übungen sich für diese Trainingsart anbieten würden? Bzw hat jemand von euch selbst schon mal Erfahrungen in dem Bereich gesammelt und hat Tipps für mich?


Gruß

Kann man alternativ mal machen, hat der Arni ja auch schon.

Du bist aber ohne "Ausrüstung" relativ begrenzt in der Übungsauswahl, Dips, Klimmzüge etc. gehen natürlich sehr gut. Gibt ja auch diese Videos von den Typen hier: https://www.youtube.com/watch?v=r4dR93bFXZ4
Aber nicht denken das ersetzt das normale typische BB Training im Studio, die sehen auch nicht nur so aus sie weil auf dem Spielplatz trainieren.

Danke für den Link, das sieht sehr interessant aus!
Ist mir natürlich bewusst, aber ich wollte zwischendurch mal was anderes ausprobieren, bis ich wieder ins Fitnessstudio gehe.

Gruß