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Hallo,
gibt es nicht irgendwelche Supplement Mixe wo alles drin ist was die Muskeln zum optimalen wachsen brauchen?? zBsp. Protein+Creatin+Bcaas oder so?!
Wenn einer solche guten Mixes kennt die empfehlenswert sind und auch auf jeden fall was bringen kann er es ja mal posten. THX
Ach ja und dann hab ich noch ne Frage zu Proteinen,
was ist das beste Eiweiss? Und welches die beste Formel.
THX im vorraus
MFG
ich hab sehr gute erfahrungen mit Kreasteron von Powerstar gemacht. unter www.powerstar.de oder www.pfood.ch erhältlich.
kannsts dir ja mal ansehen. zusätzlich würde ich aber noch protein supplementieren, ausser du nimmst genügend über die ernährung zu dir.
gruss!
Hallo,
gibt es nicht irgendwelche Supplement Mixe wo alles drin ist was die Muskeln zum optimalen wachsen brauchen?? zBsp. Protein+Creatin+Bcaas oder so?!
Wenn einer solche guten Mixes kennt die empfehlenswert sind und auch auf jeden fall was bringen kann er es ja mal posten. THX
Super das würde mich auch interesieren mit dene suppelemente kann da jemand was empfählen?
Jo, wäre ich auch nicht abgeneigt.....am besten noch was wo man kaum trainieren muss um Muskeln aufzubauen..... :balabala:
Genau! ..und einen Ferrari als Gratis-Geschenk dazu!
Aber im Ernst - Creasteston von Ultra Performance ist so ein All-In-One-Produkt, wo so ziemlich alles reingepackt wurde, das zum Muskelaufbau gut ist.