Frage zum Träning

Hi Leute wie lange (also in Wochen oder Monate usw) kann man ein ganz Körper Training machen???

lange.....

Es heißt "Training"...

Ok Danke........

ein leben lang

also ich bin nach spätestens 2 h kaputt.T:

Glaub es ist klar, auf was es rausläuft: GK fährt man jahrelang bzw kann es.