Kann ich noch ihrgend was zusätzlich zu dem Grundlagenprogram von maztek einbauen oder reichen mir die
Kniebeugen
Dips
Klimmzüge eng im UG
alle 2 tage aus um was aufzubauen
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Kann ich noch ihrgend was zusätzlich zu dem Grundlagenprogram von maztek einbauen oder reichen mir die
Kniebeugen
Dips
Klimmzüge eng im UG
alle 2 tage aus um was aufzubauen
wenn es noch was zu ergänzen gäbe, glaubst du nicht, dass hätte Maztek oder sonst ein experte nicht schon längst gemacht :ratlos:
und vorallem gibts einen thread dazu wo fragen gestellt werden können