250 g milchreis aus dem kaufland (ungezucker)
1000 ml 0.3% fett milch
vanilla aroma nach belieben
süßstoff nach belieben
so den michreis machen, schmeckt lecker, hat wenig kalorien, und man wird in der diät einigermaßen satt von
dazu:
1 großes glas diätin (in süßstoff eingelegte) sauerkirschen
