Servus, habe jetzt ca 6 kg fett verloren und wollte jetzt ein bischen nachhelfen, was ist denn zu empfehlen??
Hoffe mir kann jemand helfen!!!
Gruß BEn
Druckbare Version
Servus, habe jetzt ca 6 kg fett verloren und wollte jetzt ein bischen nachhelfen, was ist denn zu empfehlen??
Hoffe mir kann jemand helfen!!!
Gruß BEn
wenn du schon 6kg verloren hast, ist das ja recht ordentlich!
Ich würde dir raten, deine Ernährungsplan und Trainingsplan bewerten zu lassen!
Wenn die nicht passen, hat das ganz keinen Sinn.
Ansonsten, tipp mal Ephedrin oder ECA in die suchmaschine.