Creatin in der Cutphase?

Das dürfte den Muskelverlust doch eigentlich deutlich verringern.
Macht das jemand so, dass er durchgehend auf Creatin bleibt?

Kannst ruhig dazu nehmen, kannst aber auch wenn du ein ECA nimmst
5 Sätze einer übung für jede muskelgruppe machen, macht noch mehr
als Kreatin und erhählt noch besser die muskelmasse ....

Bei Kreatin aber nicht mehr als 6-8 wochen durchgehend machen .....

kann er schon länger nehmen.

Creatin in der Cutphase ist optimal.

Okay.Danke.