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Hi,
so langsam kommen bei mir immer mehr Adern raus. Ich finds eigentlich ziemlich geil an Brust und Schultern. Aber an den Beinen fängt es jetzt auch schon an und das find ich dann schon hässlich.
Hab noch ne Frage zum WKM Plan:
TE1: Kniebeuge,BD, LH-Rudern im UG
TE2: KH, Klimmzüge im UG,Frontdrücken
Dabei werden Beine,Arme und Rücken jedesmal trainiert, aber Brust und Schultern eigentlich nur 1x.
Findet Ihr Mazteks Plan besser?
Danke Im Vorraus
aag mal wieviel kf hast du. sieht ja extrem aus ...
Man, das ist echt krass!
Kann es sein,dass du Bluthochdruck hast?
boah was das ?! sieht ja extremst aus, dringendst n löffel mehr essen, kann mir nich vorstellen, das du voll den bauch hast...
F!D$cH
Hab vielleicht nen KFA von 15% ???
Sieht aber auch nur so aus wenn ich heiß habe und dann den Unterarm anspanne.
Was is nu mit em WKM Plan?
Also ich kann mir nicht vorstellen das die ändernung des Plans / ein anderer Plan an den Adern was ändert ....
Sieht auf jedemfall ziemlich krass aus...
Mir wärens zu viel aldern ^^.
gx. beda
:shock:
Du hast auf jeden Fall weniger als 15%Zitat:
Zitat von sayajin04
HI,
gegen die adern kannst du nur eins tun.!: Mehr Körperfett anfressen.!
mfg
^^Badboy007^^
Uha, bist du vernetzt...