bilder von mir

hier ein paar bilder von mir
bin der meinung ich baue ab
märz-heute

von unten nach oben
oben aktuell
nach unten hin bis märz 05
verstanden was ich mein ;)
gruß
der danny

Sixer ist ganz nett, bist schon recht "trocken", Brust kann noch einiges!

Gruss

ich kann keine Veränderung erkennen,aber sieht schon gut aus bischen mehr brust wie schon gesagt wurde.
Wie groß bist du und wie schwer?

Naja...an den Vorredner:Es ist kein Sixer !
Zum Topic: Ziemlich ansehnlichen Körper hast du da (vor allem Bauch,Brust und Schultern).
Mach weiter und poste in nem halben Jahr nochmal Bilder

danke leutz für eure meinungen
über mehr würde ich mich sehr freuen
hier ein paar angaben

arm 37.3 cm
brust 106 cm
taile 80 cm
hüfte 88 cm

175cm groß
70 kg schwer bzw. leicht ;)

muß alles noch mehr
kann mir jemand sagen welche übung besonders gut für meine brust seien könnte

werde das nächst mal auf die pose achten ;)

gruß
der danny

Ganz in Ordnung, aber trainierst du nur die rechte Seite.
Die linke Seite ist in meinen Augen ziemlich unterentwickelt.
Die Brust braucht auch noch etwas mehr Zuwendung.

Sieht schon mal ziemlich gut aus. :daumen:

Zitat:

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Zitat von danny_20

kann mir jemand sagen welche übung besonders gut für meine brust seien könnte

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Bankdrücken!? :balabala:

Btw. Hast Du Beine?? :zunge:

37 er OA ??? finde auf einigen bildern sieht der größer aus !!!

discopumper, gelle!