Entwässern!

Hallo Leute,

Ich habe in einem BB-Magazin über Entwässern nachgelesen.
Der Autor ist ein anonymer Wettkampfbodybuilder.Er beschreibt wie man mit Aldactone vorgeht.Er weist darauf hin, daß in dieser Zeit ein hochwertiges Mineralstoffpräparat verwendet werden soll.Angeblich soll Inzelloval bei den Wettkämpfern weit verbreitet sein, weil es keine wasserspeichernden Eigenschaften hat.Alles schön und gut.Als ich dieses Inzelloval aus der Apotheke bekam, laß ich mir sofort die Zusammensetzung einer Tablette durch.Es klingelte sofort bei mir :idee: als ich sah, daß ein Tab unter anderem auch 100mg Kalium enthält.Da Aldactone ein kaliumsparendes Diuretikum ist, und 6 Tab. von diesem Inzelloval pro Tag eingenommen werden sollen, denke ich nun das dieses doch eine lebensgefährliche Sache sein kann. :tot:
Was meint Ihr dazu?
Wäre um objektive Meinungen dankbar!

MfG 1000%

warum kaufst du ne packung um den beipackzettel zu bekommen?

Inzelloval® Magensaftresistente Filmtabletten
Ap
Zus.: 1 Filmtbl. enth.: Kalium-DL-hydrogenaspartat 100 mg, Racemisches Magnesiumhydrogenaspartat 4H2O 100 mg, Eisen(III)-DL-hydrogenaspartat 60 mg, Mangan(II)-DL-hydrogenaspartat 2½H2O 10 mg, Zink-DL-aspartat 10 mg, Kupfer(II)-DL-hydrogenaspartat ½H2O 5 mg.
Weit. Bestandteile: Cellacefat, Talkum, Eudragit E, L 100, Titandioxid (E 171).

Anw.: Mangel an Mineral- und Spurenelementen, nachlassende körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, verzögerte Rekonvaleszenz.
Anw.-beschränk.: E 10
Dos.: 3mal tgl. 1-2 Filmtbl.

aldactone:

Die Wasserrestriktion dauert doch nur etwa 2 Tage, und länger als 3-4 Tage solltest Du Aldactone eh nicht nehmen. Deshalb lasse die Mineralstofftabletten ganz weg, die sind nicht nötig. Dsa Entwässeern ist eh nicht so ein Problem, wenn der Körperfettgehalt entsprechend niedrig ist...

@upspaced

hätte ich gewußt das Du sie Werte hast, natürlich nicht! :ratlos:

Hallo wenn dein Fettgehalt weit genug unten ist wirst du keine entwässerungstabl. sowie kaliumprä. brauchen .
Lade mit Reis und ein wenig Trockenobst und alles wird gut.
7tage voher 2gramm Natrium täglich und 6l. trinken
48Std beim laden kein Natrium evt . um 1g noch
24Std 2l trinken kein Natrium etwas Trockenobst
10Std voher wasser sperren und erst wieder 1Std.
vorm Warmmachen Schluckweise wieder anfangen.

Kann man so machen, einfach und gut. Aber beim Trockenobst nicht Berge essen, sonst kannst du auf der Bühne ein "hallali" blasen - ohne Instrument! :winke:

hört sich alles schwierig an!
Wie mach ich es den richtig? Was für Tabletten brauch ich da?
Was muß ich beachten? Kann mir jemand ne genaue Anleitung geben was ich brauch und wie ich es anwende?

Hab sowas noch nie gemacht!

Ist inzellova verschreibungspflichtig?? Brauche noch ein gutes mineralstoff präperat für meine diät!! Will net entwässern aber brauch nat. trotzdem etwas das kein wasser zieht u. keinerlei kh`s enthält!! Also inzellova oder was gibt es da noch?

ist nicht verschreibungspflichtig.
besorge dir einfach ein gutes magnesium und calcium präparat aus der apotheke. die bißchen kh, die da manchmal enthalten sind, machen mit sicherheit nichts aus. ebenso wenn etwas lactose drin ist, was bei vielen tabletten der fall ist.