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hey
hab ma wieder ne mandelentzündung , war gestern beim arzt , der meinte sie wäre sogar chronisch , also werden sie mir höchstwarscheinlich rausgenommen weil sonst meine organe kaputt gehen !!!
Nun meine frage : ich fühl mich kein bischen schlapp oder sonst was, wie es sonst üblich ist bei krankheiten ! ich wollte trotzdem unbedingt weiter trainieren weil es halt chronisch ist und ich ja die ganze zeit mit halsschmerzen auch trainiert habe, also denke ich mal ist das kein problem oder ??
Habe ich auch immer Gedacht, bis mir nach dem Training einmal schwarz vor Augen wurde und ich fast nicht mehr nach Hause gehen konnte.
Ich lasse das Training sein, sobald ich mich erkälte. (Ab Husten...)
lass es sein und bleib zu HAuse.
RAubt Deinem Körper nur Kraft die er zur Regeneration braucht.
naja wennst dich total gesund fühlst sollt ein training schon möglich sein...
so wollte vorhin trainieren , hab aber nach kanpp 10 min aufgehört !
konnte beim BD nur 65 kg 6 mal drücken, sonst drück ich 80 - 85kg 6 mal !
also werd ich mich nun erstmal auskurieren
Genau die richtige Entscheidung. :daumen: