HST von pumpi

Hi..

Wer trainiert denn eigentlich nach dem HST plan von pumpi, und hat vielleicht schon gute erfolge damit erzielt ?

Gruß

wie sieht der Plan den aus ?

den von Eike finde ich gut !!!

Zitat:

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Zitat von maztek

wie sieht der Plan den aus ?

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steht auf der startseite als erste text unter "training" mit dem titel "HST Training mit und ohne Steroide"

ich habe nach dem pumpi plan trainiert. hat sehr gut angeschlagen, ich mochte das training. mit HST hat das aber leider nicht sehr viel zu tun.

Ich als neuling (kenne diesen pumpi leider net) würde malgern wissen wo ich das finden kann also seinen plan

Zitat:

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Zitat von PinkPunker

Ich als neuling (kenne diesen pumpi leider net) würde malgern wissen wo ich das finden kann also seinen plan

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Wer lesen kann ist klar im Vorteil:

Zitat:

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Zitat von Giganto

Zitat:

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Zitat von maztek

wie sieht der Plan den aus ?

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steht auf der startseite als erste text unter "training" mit dem titel "HST Training mit und ohne Steroide"

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konnte leider keinen link posten, sollte ja aber zu finden sein?! :soso:

@matzeg :kopfwand: :lechz:

Zitat:

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Zitat von Komplement

ich habe nach dem pumpi plan trainiert. hat sehr gut angeschlagen, ich mochte das training. mit HST hat das aber leider nicht sehr viel zu tun.

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warum nicht?

Zitat:

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Zitat von PinkPunker

@matzeg :kopfwand: :lechz:

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:daumen:

PS: bitte ab sofort folgenden Hinweis beachten:

Zitat:

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Wer nicht themenbezogen postet, fliegt raus, dies ist ein Bodybuilding Board und kein Lifestyle-Board.

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