Instant Haferflocken genauso gut wie normale?

Hab die heute mal ausprobiert weil ich Mühe habe,
ne ordentliche Menge Vollkornhaferflocken morgens runterzubekommen.
Von den Werten her fast identisch.
Mit Milch und Süßstoff ne richtig geile Sache
LaZy

Von den KH her dürften die sich nicht allzuviel nehmen, aber nur die ganzen Flocken enthalten sämtliche Vitamine und Mineralien, die überwiegend in der Schale sitzen. Ich hau mir immer die guten von Kölln rein, den Preisunterschied zu den billigen schmeckt man deutlich. Finde die zum Frühstück allerdings generell ziemlich lecker, weil man ja mit Obst, Kakao, Milch oder auch Saft tausend verschiedene Möglichkeiten hat.
Gruß, der General

Das mit den Vitaminen und Mineralien habe ich mir gedacht...
Allerdings sind die Dinger (auch von Kölln) vom Zeitaufwand einfach unschlagbar.
Und morgens muß es ja öfter mal schnell gehen
LaZy

Puh, aber ganze Haferflocken sind doch so zäh wie Kaugummi, selbst wenn sie gekocht werden braucht es doch eine Ewigkeit bis man die gegessen hat, oder habt Ihr da einen Trick.

Die Instantflocken sind bestimmt nicht schlecht, nur schmecken sie halt sehr staubig und in Saft führen sie sehr schnell zu Durchfalldera.

die sind aber auch ganz schön teuer