Becel Pro Activ - Oder die Rolle von Cholesterin im BB

Hi Leute!

Ich stelle mir schon seit einiger Zeit die Frage in wie weit es gerade für Kraftsportler sinnvoll ist Produkte der Reihe Becel Pro Activ zu konsumieren.

Aufgrund der super Verteilung von Fettsäuren benutze ich immer die Margarine dieser Reihe.

Ein niedriger Cholesterinspiegel gilt ja generell auch als erstrebenswert, ABER Cholesterin spielt doch auch eine Rolle im Hormonstoffwechsel - insbesondere im Bezug auf Testosteron.

=> Sollte man also die Finger von dem Zeug lassen?

Hi,
also dazu ob es günstig ist einen hohen Cholesterinspiegel zu haben, kann ich dir keine genauen Angaben machen, aber allgemein git ja, leiber einen niedrigen als einen hohen. Nur ich würd dir davon abraten dein Geld weiter für diesen Driss von Becel rauszuschmeißen. Denn es ist zwar so, dass es den Cholesterinspiegel senken kann, nur davon muss man z.B. von der Margarine schon fast 200gramm am Tag essen, damit wirklich etwas passiert. Da ich denke, dass du dies nicht tust, solltest du einfach mehr auf tierische Fette verzichten, wenn du ihn senken willst.

MfG

Pimac

Ach so, soll er also stattdessen lieber Butter essen oder wie?