Schmerzen im Bereich unter dem Gesäßmuskel...
...linke Seite.
Tut bei jedem Schritt weh. Ebenso beim Auftehen und belasten des Beines. Das Zentrum würde ich in Richtung hinterem Oberschenkel (Ansatz Beinbizeps?) unterhalb des Gesäßmuskels sehen.
Bei lockerem Bein kann man unter dem Gesäßmuskel in Richtung Schenkelmitte bohren/tasten. Dort in etwa.
Hat jemand eine Idee oder eigen Erfahrungen, was das sein könnte? Der Schmerz besteht seit etwa 6 Tagen und ich kann sein Erscheinen in keine Verbindung mit irgendeinem Ereignis oder einem Training bringen. Er war "einfach da".
Ich dachte zunächst an einen Zug, vom Ventilator nachts neben dem Bett. Aber dafür halte ich es für zu schmerzhaft.
Bänderzerrung/Riß?
Für sachdienliche Tips wäre ich dankbar. Ein Termin beim Orthopäden dauert wieder Tage und einen Wartezimmeraufenthalt von 3 Stunden möchte ich mir bei der Hitze sparen, wenn es irgendwie geht....
