Protein und Amino

Hy
Ein Bekannter von mir nimmt
gleichzeitig zu seinem Proteindrink Aminosäuren zu sich
ist das sinnvoll ?
Er meint ein Proteindrink wäre auch nur eine Mahlzeit
und die Amino würden das Protein spalten ?????????????

Ist das O.K. ?

Dein Bekannter hat def. keine Ahnung. Aus was besteht Protein denn? Wie sollen Aminosäuren Protein spalten?

:hammer:

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Dein Bekannter hat def. keine Ahnung. Aus was besteht Protein denn? Wie sollen Aminosäuren Protein spalten?

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du hast recht, er hat tatsächlich keine ahnung, wenn er das sagt. aber: es gibt viele bodybuilder, die in ihren proteinshake noch z.b. ein aminopulver mischen, da dieses schneller resorbiert wird, und man es einzeln aufgrund des ekligen geschmacks fast nicht trinken kann.

gruss!