kann bzw soll man die kcal aus getränken mit zu der ernergieaufnahme am tag mitrechnen ?
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kann bzw soll man die kcal aus getränken mit zu der ernergieaufnahme am tag mitrechnen ?
logo, warum auch nicht?
darum gibt es ja soviele fette leute.
"hab die letzte woche eh fast nix gegessen. Täglich 2 brötchen mit fleischklösen und 4l cola....hab trotzdem zugenommen. versteh ich nicht?!"
1l Cola hat 410kcal!!
Klar musst du die dazuzählen.
Überleg mal. Nimm ein sehr zuckerreiches Getränk (wie Cola) das z.B. einen Brennwert von "nur" 30-40kcal hat auf 100ml! dann trink mal 4l davon und du hast satte 1200-1600 kcal nur aus Getränken!
yo ist ja eig. logisch aber ich hab bisher noch nie in nem EP gesehen das jemand geschrieben hat "achja und noch 300kcal mit getränken" deswegen hat mich das bissl verwirrt
weil fast ausschließlich Wasser getrunken wird
Eben.Zitat:
Zitat von Donnie Darko
so ist es, 1,2 schnaps dazu und du gehst auf wie ein hefekuchen.
Von 100 kcal, wieso das?Zitat:
Zitat von Mundgeburt
mrkt niemand, dass der nur müll postet? Lasst euch doch nicht so verarschen