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Hallo,
ich habe heute auf dem Crosstrainer wieder gemerkt das meine linke Fußsohle beim "laufen" weh tat. Das hatte ich schon beim Schulsport bei Ausdauerlauf z.B. Deshalb hab ich auch mal andere Schuhe getestet - erfolglos. Es fühlt sich irgendwie an als ob die Fußsohleverkrampft.. nur dass der Kramp 5 min anhält..
Weiss da wer Rat oder was das ist?
gruß Roki
weis zwar nicht wie man das nennt aber ich hatte es auch mal, genau wie du es sagst, beim schulsport vor allem. so alle 2 monate kam es mal.
es ist warscheinlich eine sehne die sich verkrampft, evtl. durch zu wenig aufwärmen. wäre jetzt meine diagnose.
Hallo, Sehnen können sich nicht verkrampfen, auch die Sohle selbst nicht.
Schmerzursachen sind häufig falsche Schuhe, im Vorfußbereich Spreizfüße, oder auch Muskeln durch Überanspruchung (zuviel Belastung, schlechte Technik, Schuhe) oder Krämpfe. Daneben gibts aber noch zahlreiche weitere Möglichkeiten
Gr5uß, Claus