Weight Gainer !

Hab mir Weight Gainer besorgt, wegen zu hohen stoffwechsel usw.
Wie nehmt ihr (wenn ihr es einnehmt ^^) das zeug ein ?
Es heißt in 300ml 1.5% fett milch !! Hab ma ausprobiert in glas dann mit schneebesen umgerührt aber da sind noch lauter klumpen und es schmeckt auch net so besonders wie mixt ihr es ?

mfg
Enemy

Benutze sowas zwar nicht, da ich es für Geldverschwendung halte, aber wenn du es schon hast...

Im Mixer sollte es sich besser auflösen und für den Geschmack Kaba oder ähnliches hinzu!

Gruß, der Salat

Schiebs mal zu den Supps!!