Druckbare Version
Hallo,
ich nehme seit ca. 2 Monaten Whey (Vanille ausm Shop) und kaufe mir diese Woche noch Dextrose die ich dann nachm Train mit zum Whey mische.
Doch seit 2 Wochen muss ich das Whey nur noch hinterwürgen weil es mir nicht mehr schmeckt. Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich mein Whey + Dextrose - Trink schnell aber gut zubereite ?
Nehmt ihr eigentlich Wasser oder Milch (mit Wasser schmeckts noch blöder!!)
MfG toxice
Hab heute eine ähnliche Frage in 'nem anderen Forum gestellt. :winke:
Und ich muß dazu noch sagen.
Bei der Scheißerei die man durchs Creatin eh schon hat,macht die Milch auch nix mehr. :))
Hier die Antwort :
Es hat keinen großen Nachteil, mit Milch verzögert sich nur die Aufnahme (Verstoffwechselungsrate) des Wheys ein wenig.
Du kannst auch alles mit Milch trinken, wenn du Milch gut verträgst.
thx - doch bis jetzt nehme ich noch kein creatin ......
nimmst du nur milch und alles rein ?
Ich warte gerade noch auf 'ne Bestellung und dann hau ich mir Whey Protein+Creamono+Traubenzucker+Vitamin C wohl erstmal immer in 'ne 1,5 % fetthaltige Milch rein.Zitat:
Zitat von toxice
Schmeckt einfach besser.
Bis jetzt hab ich ja seit knapp zwei Wochen Creavitargo eingenommen und auch einfach immer nur in 600ml Wasser rein- und runter-gehauen.
Da jetzt aber Whey dazukommt(was ja eh am besten mit guter Milch schmeckt),hau ich's mir halt so mit den anderen Zeugs runter.
Wird schon schief gehen. :bier:
@toxice
Wenn dein Whey so schlecht schmeckt, dann misch doch ein wenig stark entöltes Kakaopulver unter.
Es gibt auch von, ich glaube Nesquick war 's, Pulver mit Vanille oder Erdbeergeschmack. Die bestehen zu 90 % aus Traubenzucker. Guck dich mal im Laden um. Gibt 's auch von billigeren Herstellern.
Am Anfang hat das Whey schon gut geschmeckt, doch um so öfters man es trinkt um so blöder schmeckt es (das Whey ausm BB.Shop hier - Vanillegeschmack).
Am Anfang bekommt man fast alles runter, aber nach einiger Zeit...
Hab's heute bekommen (Metabolic Whey Vanille) und mir gleich nach dem Training im MIx mit Creamono,Traubenzucker und Vitamin C in 0,5 L 1,5% Milch runtergehauen.
Schmeckt einwandfrei.