entwicklung der brustmuskulatur trotz "trichterbrust" ?

ich hätte da mal eine frage da es mich selbst betrifft und hoffe das mir irgend jemand weiterhelfen kann...

habe diese auch schon in einem anderen forum gestellt aber mir scheint, dass es keinen hier gibt der mir weiterhelfen kann... oder doch?
wenn ja dann bitte melden!!!

darum noch mal meine frage:

ist es möglich trotz einer sog. trichterbrust, durch entsprechendes hanteltraining, eine dennoch gut geforme brustmuskulatur zu erreichen?
wenn ja, welche übungen sind notwendig?

bitte nur ernstgemeinte vorschläge, evtl. jemand der selbst davon betroffen ist und durch regelmäßiges training diesen "makel" behoben hat!

danke im vorraus!!![/b]

ja es ist möglich ..... voraussetzung ist MASSE MASSE & nochmal MASSE

Nein, ist es nicht, ich leide selber daran und meine Brustmuskulatur hebt das "Loch" in der Brust optisch noch mehr hervor :\
Desweiteren setzen deswegen ja die Brustmuskeln so seltsam an, dass es eher nach Brüsten aussieht als nach Muskel-"Platten".

Mein Arzt hatte mir damals Liegestütze und Expander Übungen (Die, wo man das Ding hinterm Kopf auseinanderzieht) empfohlen, was der Anfang meiner Trainingskarriere war. Davon wurde es zwar etwas besser, aber jetzt sieht`s mehr als seltsam aus, wenn man es mit Leuten ohne Trichterbrust vergleicht :\

Also um die Frage zu beantworten: Gut geformt kaum.
Und zu toxice: Ich hatte zu Bestzeiten 127 cm Brustumfang und es sah immer noch unverändert sch.... aus, nur waren`s halt mehr Muskeln .... also dieses ewige "mehr Masse" Gelabber ... ich weiss nicht.

mein problem ist weniger das "loch" in der mitte sondern mehr oder weniger der nach innen gedrückte brustkorb
soviel viel wie ich weis gibt es mehrere "stadien" so nenn ich es halt mal...
diese werden in ml angegeben (da man da volumen misst)
ein plastischer chirurg wollte mir schon das brusbein brechen und es so weiter heraus "ziehen
...zum glück hat er es nicht gemacht

gibt es sonst keine andere möglichkeit???

Können wir Bilder sehen?

auch wenn das ziehmlich blöd klingen mag...
aber ich schäme mich so sehr dafür...
aber vielleicht kann ich mich überwinden doch ein bild zu machen
...will ja schließlich geholfen haben

Mach doch einfach ein Bild ohne Kopf etc. oder ein Bild von einem Mann mit ähnlich geformter Brust.

Zitat:

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Zitat von salesman

ich ist es möglich trotz einer sog. trichterbrust, durch entsprechendes hanteltraining, eine dennoch gut geforme brustmuskulatur zu erreichen?
wenn ja, welche übungen sind notwendig?

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du bist ja ein keks :)

hab ich auch.. mehr oder minder stark.

türlich kannst ne gut geformte brustmuskulatur erreichen.. was sollte dich denn davon abhalten?

was du dafür brauchst? bankdrücken, schrägbankdrücken und fliegende (wenn du die brauchst).

also halb soviel sorgen machen und mit doppelt soviel motivation ans eisen..

mfg

Es gibt aber auch schwere Trichterbrust-Varianten :winke:

Da sieht das dann auch sehr komisch aus.
Wie bei mir... Aber trainieren sollte man trotzdem!
Ich werde aber auch keine Bilder posten, da ich mich dafür schäme..

http://www.trichterbrust.ch/

Ich hab´auch eine Trichterbrust...

Ich trainiere auch lustig weiter. Ich habe auch das Gefühl, dass sich die Optik etwas verbessert hat. Wenn nicht, sieht wenigstens der Rest vom Körper super aus :rock: .

Lasst Euch nicht den Spaß verderben! Im Freibad gibt´s auf jeden Fall schlimmere Figuren als wir mit unserer Brust...