Schmerzen in Oberschenkel

Hallo zusammen,
habe seit Donnerstag nach dem Fussball Training schmerzen im rechten Oberschnekel, der Schmerz kommt aber von innen, also von aussen is nichts zu sehen und beim drauf Drücken tut auch nichts weh. Habe es schon mit Wärmen versucht (infrarot Lampe) hat aber alles nichts geholfen. Der Schmerz ist aber eigentlich immer da , laufen kann ich eigentlich auch aber es tut jetzt z.b. wo ich hier sitze und schreibe wieder weh.

Weiss vielleicht jemand was das sein könnte und was ich dagegen machen kann ? wäre echt super.

Danke