Bei fast jeder Wiederholung.Sollte ich diese Übung dann lassen?
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Bei fast jeder Wiederholung.Sollte ich diese Übung dann lassen?
Ist bei mir ähnlich.
Wenn ich mich länger aufwärme (3 Sätze Kniebeugen ohne Gewicht, + 4 Äufwärmsätze wo ich mich ans Arbeitsgewicht in 20kg Schritten herantaste) knackst es nur noch selten.
Soweit ich weiss ist das kein Grund zur Sorge solange nichts weh tut.
Ist bei mir auch immer schon so gewesen, da brauchst du dir keine gedanken machen, hoffe ich zumindest! Oder du probierst mal ne andere Fußstellung!
gruß
t
war bei mri auch ne zeit lan gjetzt gar nicht mehr.
solange es nicht weh tut würd ichs ignorieren.