Bin Neu :) Was bringt weightgainer ?

hi zusammen ,
bin schon so 8 monate am trainieren und habe jetzt so 6 kilo zugenommen !
mit eiweiß natürlich !!
Jetzt habe ich von weightgainer gehört !
kann mir jemand erklähren was das ist !??

danke im Vorraus
Gruß
Fisker

überteuerter Traubenzucker+ etwas Protinpulver

das Zeug brauch keiner....

davon soll man schneller zunehmen habe ich mir sagen lassen! also die masse meine ich ?!???
stimmmt das !?

Zitat:

---

Zitat von fisker

davon soll man schneller zunehmen habe ich mir sagen lassen! also die masse meine ich ?!???
stimmmt das !?

---

ja wenn du Fett meinst....

aber enn du zuviel kcal futteres wird baut man ja nicht nur Muskeln auf!

Zitat:

---

Zitat von fisker

davon soll man schneller zunehmen habe ich mir sagen lassen! also die masse meine ich ?!???
stimmmt das !?

---

Naja wenn Deine Ernährung stimmt, brauchst Du das nicht. Wenn's unbedingt sein muss: nimm Haferflocken und mische die u.a. in Deine Shakes.

Es gibt 3 Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Fett, und Protein.
In jeder Mahlzeit kommen diese drei in unterschiedlichen Verhältnissen vor. In Nudeln z.B.: haupsächlich Kohlenhydrate und in Fleisch haupsächlich Protein.

Ein Weight Gainer liefert ein bestimmtes Verhältnis an Kohlenhydraten und Proteinen (Meist 4:1 oder so). Eine Portion Nudeln mit Putenfleisch tut es deshalb genause; ist gesünder und billiger...

Ich finde WG ziemlich klasse, kann oft gar nicht soviel essen wie ich brauche oder für unterwegs da ist ein WG halt spitze... Aber wenn du genug essen kannst brauchste ihn natürlich nicht.



Gruß
Thunder

Zitat:

---

Zitat von wkm

Was ist ein Weightgainer?
Ein Weightgainer ist ein EW-Produkt das mit viel - sehr viel billigem Zucker
angereichert wurde und dann zum 25fachen Preis auf den Markt geworfen
wird.


Was bringt ein Weightgainer?
Hier muss man unterscheiden:
A: Dem Hersteller / Vertreiber:
Gute Gewinnmöglichkeiten wegen der verwendetetn billigen Prudukte.
B: Dir als Konsument:
Ein leeres Portemaonnaie auf Grund der hohen Preise + ggf. ein schöner
fetter Ring an/um den Bauch herum auf Grund des schönen Zuckers, den
eigentlich keiner in seinem Körper haben will...


Du suchst einen guten Weightgainer?
HAFERFLOCKEN: 500g für 24 Cent.
Etwa die gleiche Zusammensetzunmg - aber deutlich hochwertiger!


Gruß

WKM

---

Erzähl das mal manchen Leuten im SupplementForum. Für solche Sätze bist du direkt dann unglaubwürdig und würdest nicht verstehen was ein Hardgainer ist :/

zum zunehmen is sowas gut geeignet. hab nen bekannten, der zwar kein krafttraining macht, aber mir mal erzählt hat, daß er manchmal weight gainer ißt um zuzunehmen. eigenartig...
aber man wird wenn man genug davon ißt mit sicherheit fett.

Zitat:

---

Zitat von ogris

zum zunehmen is sowas gut geeignet. hab nen bekannten, der zwar kein krafttraining macht, aber mir mal erzählt hat, daß er manchmal weight gainer ißt um zuzunehmen. eigenartig...
aber man wird wenn man genug davon ißt mit sicherheit fett.

---

jo so seh ich das auch!
das zeug brauch keiner!