Hantel Wettkampf Wettkampffotos vom 20.6.04 mit Ralf Ber

Hantel Wettkampf Wettkampffotos vom 20.6.04 mit Ralf Ber :daumen:

:bier: prost

Was waren die Übungen? BD, Überkopfdrücken,...?

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Was waren die Übungen? BD, Überkopfdrücken,...?

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Ja wie ich auf den Fotos gesehen habe war es front-drücken, front-kniebeugen, Bankdrücken RAW und reissen war glaub ich auch noch, war nicht live da bei hab die Fotos per zu fall aus netz gefischt. Ja der Ralf lässt nie Wettkampf aus das Kraftwunder aus Wien!

übrigens:
ralf ist auch bei den gbc-classics zu sehen!

schöne grüße nach wien!

robert