Eunova langzeit multivitamin kapseln oder eunova supra? eunova® supra

Hier meine frage welcher Inhalt soll besser sein ???

1.Eunova Langzeit Multivitamin Kapseln
oder
2.Eunova Supra

http://eunova.de/index.shtml

danke voraus

Na warum willst du das denn wissen, was hast du wieder für ein Problem? Schiffst du oder Vögelst zu oft und hast jetzt Angst viele Vitamine dadurch zu verlieren?
Nein mal im ernst, geh doch einfach in die Apo, lass es dir erklären und dann weißt du genau was du brauchst.

ne...immer wenn ich diese Eunove Supra kapseln nehme fragen mich leute ob ich HIGH bin !

weiß hier niemand etwas genaueres also werte bei langzeit multivitamin ist 250% bei eunova supra nur 150% dafür mehr Eisen!

Macht keinen Unterschied, kannst auch die vom Lidl nehmen.

Vitamine, Spurenelemente&Co. haben, ausser bei vorbestehendem Mangel, keine akute Wirkung und Nebenwirkung, also keine spürbaren Effekte, sieht man von Magenschmerzen auf nüchternen Magen oder Durchfall bei Überdosierung ab. Was nichts daran ändert das Vitamintabletten sinnvoll sein können, indem ein Mangel vorgebeugt wird.

Überdosierung kann spürbare Wirkungen auslösen (z.B. Jod), Vergiftung wird ganz sicher spürbare Wirkungen auslösen, idR Erbrechen.

Eisenmangel wird erst dann richtig spürbar, wenn auch Hämoglobin und andere Paramter absinken.
Bei Symptomen des "Eisenmangels", wie Antriebslosigkeit/Schläfrigkeit wäre zuerst an Schilddrüse und Psyche zu denken, eine Therapie mit Eisenpräparaten hilft bei normalen anderen Parametern (HB, Ery) so viel wie eine Placebotherapie.

Gruß
fp

ok vielen dank!