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Huhu
Hab auf einer Seite gelsen, das man zum fettverbrennen 3x1 Cap über den Tag verteilt nehmen soll. Jetzt meine Frage ist das nicht zu viel? und in welchem Abstand sollte man sie Einnehmen?
Wenn ich eine Cap nehme, merke ich schon etwas, jetzt habe ich leichte bedenken 3 zu nehmen ;-.P
Vielen Dank!
Jepp, ist schon ganz schön viel, würde ich nicht machen. Kommt natürlich drauf an was du wiegst. Aber hör lieber auf deinen Körper und übertreibs nicht! von nem Waschbrettbauch hast du nicht mehr viel wenn dein Herz hin ist ;)
Hum, also ich Weige 83 kg und bin 178 cm.... will so auf 75-70 Kg Runter, aber Zwei müssten doch eigentlich ghen, oder? ;-P
wir kennen deinen Körper nicht, du kennst ihn am besten. Probiere es mal mit 2 Kapseln am Tag (1x 9 Uhr 1x 16 Uhr), danach kannst du dann noch weiter gehen. Aber 3x am Tag davon würde ich dir auch wirklich abraten.
Pro kapsel sind 50mg ephedrin drinn, 100mg ist das ärztlich verschriebene
tages maximum, mehr als 2 braucht man nicht, sind auch nicht
notwendig, eine würde sogar uch langen ....