Sehnenverklakung

bei mir hat der arzt vor 2 wochen nachdem ich starke schmerzen in der schulter hatte eine sehnenverkalkung festgestellt. er meinte weniger oder gar nicht mehr trainieren...ist für mich aber undenkbar :)
habe seit anfang der woche nach 2 wochen pause wieder leicht angefangen, ca 15wh ohne bis zur ermüdung zu gehen, wollte jetzt langsam wieder steigern wenn es eine weile gut geht.
eine sehnenverkalkung ist ja eine verschleißerscheinung...wie kann damit langfristig umgehen?

Das Beste ist wohl, die Verkalkungen herausoperieren lassen, nicht einfach, aber von alleine tut sich da keine Besserung.
beebee

bei Verkalkung soll aber ne Stoßwellentherapie auch gut sein - sagt mein Physio zumindest, würde ich zumindest vor der OP probieren ;-)

danke schon mal
habe meine nick geändert...also nicht wundern ;)

also im moment habe ich null schmerzen und auf ne op habe ich auch keine lust. wollte aber mal den arzt wechseln, da mir der wo ich war etwas anti bb eingestellt vorkam.

Stoßwellen haben sich leider nicht bewährt, sind erstens sehr schmerzhaft, zweitens verpufft die Wirkung nach geraumer zeit.
beebee