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Hi, Ich nehme seit ca 2 Wochen CreaVitargo, habe aber die Aufladephase weggelassen, um die Kur länger fahren zu können. Ich nehm jeden Tag 2 Einheiten mit eineinhalb Messlöffel.
Bis jetzt hab ich noch nix davon gemerkt.
Seit Eineinhalb Monaten nehm ich RedDevil (die ganz gut fahren). Jetzt würd mich interessieren, ob die RedDevil vielleicht die Aufnahme irgendwie blockieren od so.
Od hab ich einfach falsch dosiert??
Greetz.....
red devel ist absoluter mist!! und crea-vitargo habe ich auch 2 mal gemacht.
bringt etwas wasser und fett auf die rippen in 4-8 wochen.
fazit:spar dir dein geld.
flüssige aminos sind gut nach dem training von multipower
Also ich habe Vitargo schon 2 mal verwendet und es hat jedesmal gut gewirkt.
Habe so in 3 - 4 Wochen ca. 4 Kilo zugenommen....
Ich denke die meisten die meinen es wirkt nicht nehmen zu wenig Wasser zu sich. Die Flüssigkeitsaufnahe ist das Wichtigste, da Creatin durch die Zellvergrösserung mehr Flüssigleit im Muskel einlagert. Wenn zu wenig Wasser da ist geht das natürlcih nicht.
Also ich trinke während einer Creatinkur immér so ca 4 - 6 ltr. Wasser am Tag.