für die Gelenk? oder ist das ein Märchen?
Druckbare Version
für die Gelenk? oder ist das ein Märchen?
Lass die Finger davon! Zuviel Zucker!
Allerdings zeigt Gelatine tatsächlich positive Wirkung auf Knorpel!
Mein Vorschlag:
Götterspeise mit Süßstoff kochen, Quark reinrühren (sorgfälltig verrühren) und ab in den Kühlschrank.
Schmeckt! ;-)
ist shice, aber nioch größere shice sind die mit so zuckerersatzstoffen. davon hab ich ne ganze packung am samstag gegessen und prompt dünnpfiff bekommen.
Gummibärchen sind gut, da sie kein fett enthalten, und was ist am Zucker so schlimm? Soweit ich weiß, gibt es auch Gummibärchen ohne Zucker.
was an zucker schlech ist dein blutzuickerspiegel steigt an dadurch hast du einen erhöhten insulinaustoff ,da der körper alles wieder in normal zustand bringen will =>erhöhte insulinausschüttung=> macht dich fett .
hallo!Zitat:
Zitat von Bollerarm
ohne fett = gut ???
ich finde es schlimm, dass das so schnell geglaubt wird. was hat den bitte fettfrei mit sportgerecht, bzw. bbgerecht zu tun? meiner meinung nach könnte man sogar den aufdruck "ohne fett", bzw. "fettfrei" sogar gesetzlich verbieten. in den nährwertangaben reicht der hinweis meiner meinung nach völlig aus.
wie seht ihr das mit bier? wein? whiskey? ...........alles ohne fett! ;-)
So ist es! Zucker ist (mindestens) genauso an den Zivilisationskrankheiten wie Fett beteiligt. Auch wenn jetzt gleich wieder die Low Fat Fraktion aufbrüllen wird, die Atkins-/Low Carb-Diät hat sich zumindest einen gewissen Stellenwert in der Ernährungswissenschaft erarbeitet.Zitat:
Zitat von Squatting Bull
Dass alles ohne Fett gut ist, ist absoluter Humbug. Fettsäuren sind essentiell für den menschlichen Körper und verschiedene Vorgänge darin, unter anderem die Hormonproduktion.
Aber was Heidi Klum in der Werbung sagt, muss wahr sein. ;)
Ironfist
gummibaerchen sind gut fuer knorpel da sie aus knorpel und alles was sonst so in schlachthaeusern auf dem boden rumliegt, hergestellt werden.
Man kann sich ja die Gummibärchen direkt nach dem Training reinhaun, da ist das Insulin ja erwünscht;)
genau so mach ichs auch.Zitat:
Zitat von Hadl