Fisch

Fisch enthällt fett. in den meisten fällen jedenfalls. normalerweise besteht mein EP so gut wie nur aus reis+pute. ich füge dann jeweils 10 gr natives öl oder 20 kapseln lachsöl dazu. nun habe ich hier ein fisch liegen der in meiner "dosierung" exakt 10 gr. fett enthält.

Wie ist das zu sehen? verbrennt das fett beim braten, ist es nicht hochwertig genug?

KURZ gesagt:

zusätzliche fettquelle: JA oder NEIN? danke ;)

Sorry das ich nochmal poste, wäre aber super wenn ihr schnell antworten würdet, da ich gleich mal die mahlzeit mit fisch essen muss (bin auf der arbeit..) und weiss nicht ob ich die kapsel jetzt nehmen soll oder nicht..

DANKE JUNGS!!

Mein Gott, wie penibel denn noch? Hau dir den Fisch hinter die Kiemen (Wortwitz, Achtung!) und spar dir die Kapsel. Bon appétit!

Gruß
Dennis

ja ist ja schön wenns penibel ist für dich. manche leute wollen halt was erreichen :winke:

noch paar kompetente antworten zum fischfett ansich? wie verwertbar es nach dem braten ist? interessiert mich im allgemeinen auch sehr.