Wie kann man das Körperfett messen?
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Wie kann man das Körperfett messen?
Mit einer Körperfettwaage
ääääääh - nein.Zitat:
Zitat von milch2
sind alle schrott. wir haben eine von tanita für 3000€, zeigt hausnummern an. laut dem ding hab ich in 6 wochen 1,8kg reine muskelmasse zugelegt und 1% kf verloren. imo ist das nichtmal für einen anfänger möglich!
Mark83 ich behaupte dass es möglich ist...
Caliper!
Wage sit doch sehr ungenau - kommt auf viele Faktoren an, welchen Wert die Wage gerade abgibt. Schweiß-Füße, Flüssigkeit im körper, etc.
MfG Alex
und wie kommst du darauf?Zitat:
Zitat von koboltkobolt
nix gegen dich, aber bei deinen daten dürfte es wohl kaum eigene erfahrung sein
... wenn man auf Abweichungen bis deutlich über 20% scharf ist.Zitat:
Zitat von Grammostola
Wie schon oft geschrieben: Kaliper (Mehrpunktmessung), Spiegel und Entwicklung Körpergewicht zu Verhältnis Bauchumfang vs. diverse Muskelumfänge
Gruß