Wie lange Pause machen nach Zahn OP?

ALso habe heut alle Weißheitszähne rausoperiert bekommen unter vollnarkose. Alle 6 Zähne auf einmal (2 kleine anlangen hinter den normalen weißheitszähnen, daher 6).

Jetzt wollt ich wissen wie lange ich eine trainingspause machen sollte?
Der Arzt meint 2-3 Tage sollten es schon sein aber damit dachte er vielleicth an fussball oder so und nichts so anstrengendes und intensives wie krafttraining. Jetzt wollt ich mal fragen wann ich wieder bedenkenlos anfangen kann zu trainiern, also wann ich wieder voll loslegen kann? Ich mein dass ich net morgen anfangen kann is mir klar da ich noch starke schmerzen hab und net mehr als suppe schlürfen kann, aber es fehlt mir halt schon jetzt^^

MFG

Ich hab knapp eine Woche Pause gemacht, dann ging es wieder. Ich hab zwar noch einen Druck gespürt aber keine Schmezen mehr. Du wirst aber selber merken wann es wieder geht. 3-4 Tage hat mein Arzt mir auch geraten zu warten.