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wenn ich am morgen 500gr. magerquark zum frühstück esse dann nach 2 stunden nochmals eine mahlzeit, wie siehts dann mit der verdaung aus? wird der magerquark dann weiter mit der 2 mahlzeit verdaut? ich frag deswegen weil ja der magerquark sehr langsam verdaut wird!
mfg
willen
wo soll er den sonst hin als verdaut zu werden..
vielleicht verstehe ich deine Frage auch einfach nicht..
keine angst, die mahlzeit die du 2std später einnimmst kann sich nicht vordrängeln, der quark wird weiter verdaut und dann kommt die mahlzeit hinterher, bzw beides wird gleichzeitig verdaut was weiss ich ... ;D