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ein kumpel hat mir mal eine 500gr box creatin geschenkt! hab damals das zeug in die ecke gestellt und einfach so weiter trainiert? nun hab ich es wieder endeckt, musste allerdings feststellen, dass es abgelaufen ist!
seit 30.12.2004. also fast ein jahr.
verliert es an wirkung? wird es schlecht? kann ich es ohne probleme nehmen?
wär nett wenn ihr mir helfen könntet
mfg kingbu
Da es in Pulverform vorliegt dürfte "reintheoretisch" bei trockener und vorallem "geschlossener" Dose nichts passieren, aber .....
was kostet dich eine neue Dose, 25 € ???
Also, weg mit dm alten Dreck, selbst wenn dir nicht schlecht wird, und das Zeug nur wirkungslos geworden sein sollte, musste dir doch noch eine holen und dann kannste es auch gleich tun und verschwendest keine Zeit und gehst Null Risiko ein.
:klo: also in die Tonne damit.
Gruss connorx[/b]
probiers doch mal, aber ich wette du bekopmmst fürchterliche blähungen. igittt
Ich würds nehmen aber ich bin auch:
a) extrem geizig
b) armer Student.
werf das kreatin dahin wo es hingehört in den muell!