fragen zu cell-tech

hallo,

ich bin gerade in australien unterwegs und hier im hostel hat jemand eine (ungeoeffnete, versiegelte) dose "cell-tech" creatine (fuer ueber 100 dollar) vergessen. - nun frage ich mich, ob ich die chance nicht vielleicht nutzen sollte/kann.

- wie wichtig ist das haltbarkeitsdatum (auf der dose steht "best before 10.11. '05") ?

- bringt es mir etwas, wo ich derzeit weniger intensiv als zuhause trainiere ?

- welchen nutzen koennte ich generell haben ?

ich trainiere seit einem jahr und bin ausserdem vegetarier, weshalb ich (laut einigen infos, die ich mir eingeholt habe) ja ohnehin bedarf an kreatin haben sollte...