Druckbare Version
Hi
bitte um ehrliche Meinung und auch um Kritik!
Passende Tp zu Schwachstellen wären super!!!
Will noch bis April 06 auf Masse gehen!
Habe leider keine vorher bilder, aber ich war ne ziemliche Bohnenstange
Beine trainiere ich nicht!
Trainire seit sep 2003!!Anfangsgewicht: ca. 65 kg
Pickel sind seit Pubertät!Bin natural!!!
Danke für eure Hilfe!!!
Mfg
kleiner machen ..... so kann man gar nix beurteilen
zu unscharf.
nix zu erkennen
wie meine vorredner sag ich auch zu groß und zu unscharf.vielleicht bessere posen ??? dann geht es besser :)
hi,
also erstmal wie meine vorgänger, kleinere bilder ;) man kann wirklich kaum was erkennen. also hast ganz gute einschnitte bei deinen schulterblättern, brust ist auch ok, arme kann man nich ganz beurteilen seh nich viel von.
mach mal bessere bilder rein, dann kann man mehr sagen ;)
und wieso trainierst du keine beine? trianiere jetzt ca 6 jahre natural!! und hab gut oberkörper aufgebaut, aber leider lange zeit beine vernachlässigt... mach das nich! später wirst dich aufregen wieso du beine nich genau so hart trainiert hast wie deinen oberkörper, denn deine beine gehören doch genau so dazu oder nich?! oder wie hätte arnie ausgesehen mit storchenbeinen?
bis denn
ps. ts kann man dir erst empfehlen wenn du mal geschriebe hast wie oft du trainierst, welchen split etc. ausserdem schlägt kein trainingsplan bei jedem gleich an!! nie!
was das beste für deinen körper ist, musst du letztendlich selber rausfinden!
gibt es nochmal
http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=125155
wusste nicht dass die bilder so groß werden!War das erste mal!Werd noch neue machen!!!
klickt auf den link bei flori!Da sind auch auch welche im kleinformat!