Schwindel & Kopfschmerzen

Ich hatte ab und zu nach dem Training Kopfschmerzen und Schwindel. Hatte dann ne Weile pausiert, dann wieder trainiert und sofort wieder die Probleme. Hab mich dann bei allen möglichen Ärtzen mal checken lassen, war aber alles in Ordnung ( 2 Wirbel liefen nicht 100 % ig am Rücken, wurde gemacht, aber das war nicht die Ursache).
Jetzt hab ich letzten Samstag ganz normal trainiert, war danach auch alles in Ordnung. Aber seit Sonntag morgen ( habs nachts schon gemerkt ) hatte ich so extremen Schwindel, dass ich Mühe hatte bei manchen Kopfbewegungen nicht umzukippen. Und halt "normale" Kopfschmerzen dazu. Ist bis heute jetzt wieder einigermaßen abgeklungen und ich hab auch nicht traininert seitdem. Nur hab ich die Befürchtung/Gewissheit, dass es nach dem Training wieder so schlimm wird.
Hat vielleicht jmd. einen Tipp woran das liegen kann, bzw. was man dagegen machen kann ??
Also Pressatmung mach ich nicht; an der Atmung liegt es (wohl) nicht.

Schwer zu sagen. Wie viel trinkst du denn über den ganzen Tag??? Zu wenig trinken kann ne Ursache für Kopfschmerzen sein... gerade nach Belastungen merkt man dass dann sehr stark. Also immer viel trinken 4-6 Liter am Tag. Ansonsten wäre meine nächste Vermutung auch eine Verrenkung gewesen, wenn du das aber schon abgeklärt hast hat sich das wohl erledigt...

Gruß:gruebel:

puh kA evtl. hat es was mit dem Ohr zu tun --> ist ja zuständig für das Gleichgewichtssinn.

z.B. Blutarmut im Ohr? evtl. pumpst du so heftig, dass dein Kopf vl. rot anläuft *g* und dir danach schwindlig wird? z.B. beim negativ Bankdrücken?

lg