Yellow Subs Xtreme - Dosierung?

Ich habe mal eine Frage zu Yellow Subs Xtreme und deren Dosierung.
Als Inhaltsstoffe pro Kapsel sind angegeben: Ephedra Extract 300 mg (entspricht 20 mg ephedrine alkaloids).

Ich wiege zur Zeit 60 kg bei einer Größe von 1,66m und möchte an meinem Fettanteil ein bisschen was machen.
Ich mache momentan recht viel Ausdauertraining (5x Woche) und zusätzlich Ganzkörpertraining, ca. 3x die Woche.
Wie viele Caps soll ich eurer Meinung nach nehmen und zu welchen Zeiten?

Und, noch eine Frage, wie sieht das aus mit Ephedrin und der Pille?

Würde mich über HILFREICHE Antworten freuen.

Moin,hallo,ok ist schon bißchen älter der Beitrag.

Mehr wie 2 am Tag würde ich nicht nehmen,eine morgens und eine vor dem Training,guter Trainingsbooster,allerdings nicht zu spät abends,weil das sonst mit der Augenpflege nicht klappt.

aloha mrxxl

hallo

noch ein kleiner von mir....

taste dich erst mal langsam ran und versuch alles über die ernährung raus zu holen...das mit der pille stellt bloß das problem da das der fettabbau erschwärt wird wo bei er aber nicht unmöglich ist...

gruß topbody

Hallo!!! Außerdem würde ich viel trinken, denn die ziehen ganz schön wasser bei dem koffein gehalt. Und dann biste die ganze zeit total platt. :lechz: Also ich muss sagen ich hab sie nicht vertragen... :( Hab ich was falsch gemacht, oder wie??
l.G. Melanie