Bekomme durch Proteinshakes immer ziemlich schnell einen "aufgeschwämmten" Bauch! Kennt ihr das Problem auch, oder bin ich da ein Einzelfall?? Machen kann man da wohl nichts (ausser absetzen)??!!
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Bekomme durch Proteinshakes immer ziemlich schnell einen "aufgeschwämmten" Bauch! Kennt ihr das Problem auch, oder bin ich da ein Einzelfall?? Machen kann man da wohl nichts (ausser absetzen)??!!
probier`s mal mit AminoTabs statt Shakes
Passiert dir das auch mit Whey in Wasser?
Wahrscheinlich von der Milch ... du kannst ja wie schon erwähnt mit Wasser ausprobieren.
Oder Amino Tabs ...
Mich würde mal interessieren, wie viel Amino-Tabs er pro Tag nehmen sollte um damit die Proteinshakes zu ersetzen?
nein. es ist sicher ein mehrkomponenten, was der kollege zu sich nimmt. der hohe milchproteinanteil ist schuld..Zitat:
Zitat von DoGGFlExX
ein grund mehr, wieterhin whey zu nehmen :)
Seh ich doch auch so. ;)Zitat:
Zitat von bloodhunta