Harzer Käse

Hallo zusammen,
ich bin neu hier im Forum (das mir sehr gut gefällt) und möchte mich daher erstmal vorstellen.
Bin 31 Jahre, Hobbybodybuilder seit 14 Jahren und bin grad seit 7 Wochen an einer Keto Diät (aber mit Aufladetag) dran.
Keto lief bis jetzt ganz gut, habe aber die Aufladetage bis jetzt ignoriert.
Das wird morgen nachgeholt.
So jetzt die Frage wegen dem Harzer Käse. Habe gemerkt das er sehr proteinreich ist (100g enthalten 27g) und so gut wie kein Fett. Kann ich ihn bei meiner Keto einsetzen? Klar hat er kein Fett, daß ich ja bei der Keto brauche, aber von dem abgesehn ist es doch eine gute Eiweissquelle.

Gruß Stevemilla

Hi!

Logisch!!! Mit die beste nat. Proteinquelle!


Sofern er dir schmeckt ;)

Thx,
MDK

Schmecken tut er wie eingeschlafene Füße, aber 100g sind ja nicht viel.
Also Augen zu und durch. :kotz: