kumpel hat sich beim dips machen verletzt, ist wohl zu weit runter.
er spürte plötzlich schmerzen in der schulter und kann den arm im moment nicht seitlich anheben.
was könnte dahiner stecken?
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kumpel hat sich beim dips machen verletzt, ist wohl zu weit runter.
er spürte plötzlich schmerzen in der schulter und kann den arm im moment nicht seitlich anheben.
was könnte dahiner stecken?
entweder hat er sich einen schultermuskel ( deltoid, supraspinatus ..etc ) gezerrt/eingerissen ... oder...
schulter luxiert...dazu müsste er massive schmerzen haben...
so oder so..ich sag es selten, aber diesmal schon:
AB ZUM ARZT ..heute und jetzt...
mfg
mir is das gleiche passiert vor knapp 2 wochen... kack dips :zunge:
schmerzen sind nur noch ab und an da. ka was es genau is, war noch nicht zum arzt mit... schlagt mich dafür
ok, is ne kapsel entzündung mit einhergehender temporärer lähmung, sog. baseball-arm. pause für 2-4 wochen, schmerz kommt wieder bei nächster überlastung. nix schlimmes, nur den arm echt mind ne woche ruhen lassen.
keine belastungen, auch wenn er sich gut anfühlt, sonst wird unter umständen chronisch, wie immer muss nicht sein, kann aber.