Guter Muskelaufbau mit Soja-Eiweiss?

Hoi!

Ich darf aufgrund einer Magen-Darm Infektion, für 8-10 Wochen leider keine Weizen Produkte sowie Zuckerhältige Dinge zu mir nehmen!

Ich kann somit eigentlich nur Soja-Eiweiss konsumieren.

Wie sieht is mit dem Muskelaufbau aus wenn ich nur Soja-Eiweiss nehme?

Tag....

Also das Soja Eiweiss von Weider find ich sehr gut, noch dazu ist es billig!

Wie äussert sich so eine Magen Darm Infektion, :sasmokin:

solang ich mich an den diät plan halte, also kein weizen und zucker läuft alles gut :) sind gottseidank nur 8 wochen!

Zitat:

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Guter Muskelaufbau mit Soja-Eiweiss?

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Ist etwas übertrieben;) viel muskel aufbauen wirst du in 8 wochen nicht aufbauen dank irgend einem protein. aber ein guter ersatz in diesen 8 wochen ist es auf jeden fall.


Gute Besserung.

Gruss DB